Sonne, Sand und Meer

das sind die Insignien eines "richtigen" Urlaubs. Wenn's geht, weit weg von zu Hause. Vielleicht haben Sie in den ersten Jahren mit dem Nachwuchs auf solche Reisen verzichtet. Inzwischen hätten Sie aber gegen solch einen Urlaub nichts einzuwenden!
Aber früher war das alles viel einfacher: Flug buchen, Koffer packen und los. Jetzt stehen Ihnen alleine beim Gedanken an die Urlaubsvorbereitungen die Haare zu Berge? Dabei gibt es einige gute Gründe, auch mit kleinen Kindern die Welt zu besuchen: Sie sind als Familie noch nicht an Schulzeiten gebunden, Sie können z.B. auch im Herbst in den Süden reisen (da ist die Sonneneinstrahlung auch nicht mehr so stark und die Preise viel freundlicher). Viele Reiseveranstalter bieten zudem den kostenlosen Aufenthalt für zumindest 1 Kind an.

Urlaub für Körper, Geist und Seele.

Die Ferne und das Meer haben etwas Faszinierendes. Erwachsene mögen die Weite und das Licht, Kinder das Wasser und den Sand. Aber auch der Gesundheit hilft es auf die Sprünge, denn Meereswasser und Seeluft sind besonders für Allergiker eine Wohltat. Neurodermitis-Geplagte finden Linderung, unter Asthma und Heuschnupfen Leidende können aufatmen. Aber auch gesunde Haut weiß so einen Meeraufenthalt zu schätzen, wenn sie nicht von der Sonne überstrapaziert wird. Außerdem ist Salzluft gut für kleine Nasen, weil sie die Abwehrkräfte der Nasenschleimhaut verbessert. Und nicht zuletzt ist auch die Sonne - in Maßen! - gut für das Immunsystem und den Knochenaufbau, weil durch die Sonneneinstrahlung die körpereigene Vitamin D-Produktion stimuliert wird.

Damit's nicht fad wird...

Wenn Sie dann also da sind, alles gut verstaut und voll Begeisterung die ersten Tage verbracht haben, droht kleineren Kindern manchmal fad zu werden. Denken Sie an gutes "Animationsprogramm", bevor die Langeweile ausbricht. Urlaub am Meer, das kann Muschelsammeln und natürlich Burgen bauen sein. Wenn Sie in einer Urlaubsanlage sind, gibt es vielleicht auch stundenweise Kinderbetreuung. Oder Sie treffen auf Gleichgesinnte, so dass Sie sich in der Kinderbetreuung abwechseln können. Planen Sie doch mal ein Strandfest oder einen Lichterumzug für den Abend ein. Erleben Sie ein Picknick bei Sonnenuntergang oder sehen Sie sich bei Sturm die tosende See und ordentliche Wellen an. Ausgefallene Ideen mögen Kinder ganz besonders.

Tipps für Reisen in die Ferne:

Je näher das Reiseziel liegt, um so dankbarer werden Ihnen Ihre Kinder sein. Denn Flugreisen sind meist nur am Anfang interessant, nach 4 Stunden quälen sich dann meist auch die Eltern.

Unterwegs:
* Sie selbst sollten nicht das erste Mal eine längere Flugreise machen, denn Ihre Nervosität wird sich automatisch auf Ihr Kind übertragen.
* Je weiter weg Sie reisen, um so länger sollten Sie dort bleiben. Von Kurzreisen über weite Strecken ist abzuraten, Reisestrapazen und Klimawechsel werden nicht so leicht überwunden.
* Denken Sie vor und darüber nach, was passiert, wenn Sie plötzlich früher wieder zurückfliegen müssen.
* Der Weg zum Flughafen mit einem Taxi kann teuer werden, wenn Sie 5 oder mehr Personen sind. Taxifahrer weigern sich meist beharrlich, Kleinkinder auf dem Schoß ihrer Eltern am Rücksitz zu akzeptieren. Womit Ihnen nur ein zweites Taxi oder aber die Öffis bleiben.

Vor Ort:
* Halten Sie sich auch während des Urlaubs weitgehend an die Essens- und Einschlafzeiten von daheim.
* Je nachdem, in welchem Land Sie urlauben, ist besonders auf Reinlichkeit und Frische beim Essen zu achten. Kinder sollten sich lieber einmal mehr die Hände waschen, das kann ihnen z.B. Durchfall ersparen.
* Das Wasser sollte zumindest abgekocht sein, besser aber aus industriell abgefüllten Flaschen stammen. Das gilt auch für's Zähneputzen.
* Säuglingsnahrung nehmen Sie besser von zuhause mit, Kleinkinder sollten nur Gekochtes, Gebratenes oder Geschältes bekommen.
* Milch immer abkochen und nie länger stehen lassen, wie übrigens jedes Essen.